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Aktualisiert: 18.02.2019

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VHS: Volkshochschule Schönberg e.V.

Fachbereich: Entspannung/Stressbewältigung

Hatha- Yoga 2

Yoga ist mehr als körperliche Bewegung. Yoga zeigt uns neue Horizonte für den Körper, den Atem und den Geist. Die Tür des Yoga steht allen Menschen offen.
Wieder auf den Atem hören, dem Körper neue Bewegungen anbieten und den Prozess von An-und Entspannung beobachten - so finden wir wieder Kontakt zur eigenen Mitte. Wir können unseren (Arbeits-) Alltag mit neuer Kraft, Freude und Zentriertheit erleben.
In meinen Kursen richtet sich die Übungspraxis individuell nach den Voraussetzungen der TeilnehmerInnen.

21.02.2019 - 28.03.2019

Kursnummer:3.01.16   Status: Warteliste
Beginn:21.02.2019 Donnerstag 19:30 Uhr
Dauer:6 Termine  Einzeltermine anzeigen
Kursort:Alte Apotheke, Saal
Leitung:Kathrin Baruschke
Kursgebühren:45,- Euro (nicht ermäßigbar)


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